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2022年11月6日，在团体决赛中，辽宁队以3-2战胜江苏ZGL，获得女团冠军乒乓球视频；上海地产集团3-2战胜广东队，获得男团冠军。11月9日，林高远/王曼昱以4-2战胜王楚钦/孙颖莎获得混双冠军。11月11日，林高远/周启豪以4-2战胜向鹏/袁励岑，获得男双冠军乒乓球视频；王艺迪4-3战胜王曼昱获得女单冠军。11月12日，陈幸同/钱天一以4-3战胜蒯曼/陈熠，获得女双冠军；樊振东以4-2战胜林高远，获得男单冠军。
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2022年全国乒乓球锦标赛乒乓球视频，是2022年11月3日至11月12日在湖北黄石市体育馆举行的乒乓球比赛，赛事活动共10天。
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3、 步伐：根据来球调整步伐，右脚上步（脚跟先落地）并将重心调整至右脚，在击球前身体大体与球台端线平行。
全国乒乓球锦标赛是中国乒乓球项目水平最高、参赛人数最多、影响力最大的赛事。2022年全国乒乓球锦标赛由中国乒协、湖北省体育局和黄石市政府联合主办，比赛设男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打7个项目，共有来自全中国27支代表队，近500名运动员、教练员、裁判员参加比赛。
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1、直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候，接触到球，拇指应该发力压球拍，后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。
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2、利用步法找好来球落点，站位找到最佳的击球位置，重心向右脚转移迎前击球，在接触到球的时候重心转移到左脚，同时腰部也向前转，大臂带动小臂做个“半圆”的运动，当接触的球的时候前臂迅速收缩，手腕也往前收，发力连摩带打把球拉出去。
4、引拍：引拍时首先要注意时机，确保来球与前臂保持一定的距离，然后上半身收腹前倾降低重心,右手肘关节抬高，前臂内旋，手腕大幅度内敛并确保球拍与球台为近似水平状态。此时球拍头部向下应指向己方腹部位置。
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6、挥拍：在挥拍的过程中小臂以胳膊肘为轴心向右前方展开并将手腕打开向前发力，手腕打开时一定要有爆发力，这样可以增加对球的摩擦力。
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乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，也是中华人民共和国国球。乒乓球运动是一项以技巧性为主，身体体能素质为辅的技能型项目，起源于英国。"乒乓球"一名起源于1900年，因其打击时发出"ping pang"的声音而得名，在中国大陆、香港及澳门等地区以"乒乓球"作为它的官方名称。
乒乓球为圆球状，2000年悉尼奥运会之前(包括悉尼奥运会)国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。在中间隔有横网的长274厘米、宽152.5厘米、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米，重量2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成。运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局，采用五局三胜，七局四胜。比赛分团体、单打、双打、混双等数种。
5、击球：拧这项技术一般用于接对方的下旋球，在来球的上升期或下降前期，借上弹余力触球后中部。在击球时要选择好击球位置（指左右方向），击球点一般位于胸部正前方，位置偏左或偏右都会借不上力而造成回球下网。
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