足球：7月21-8月7日
8月6日 17:00 阿根廷 vs 加拿大 天津奥林匹克中心体育场
2022年2月4日 09：55 花样滑冰团体赛（男子短节目、冰舞韵律舞、双人滑短节目）
8月16日 18:00 C组第1 vs D组第2(Q3) 沈阳奥林匹克体育中心
8月6日 19:45 朝鲜 vs 尼日尼亚 沈阳奥林匹克体育中心体育场
半决赛
8月7日 17:00 澳大利亚 vs 塞尔维亚 上海体育场
三四名决赛
2022年2月17日 18：00 花样滑冰，女单自由滑
8月7日15：00，男子单人十米台决赛
8月16日 21:00 B组第1 vs A组第2(Q2) 秦皇岛市奥体中心体育场
奥运会赛程
2022年2月19日 19：00 花样滑冰，双人滑自由滑
8月1-3日17：00，单项决赛
8月21日 18:00 S1负者 vs S2负者 北京工人体育场
7月26日15：00，男子双人十米台决赛
8月12日 19:45 中国 vs 阿根廷 秦皇岛市奥体中心体育场
半决赛
7月27日15：00，女子双人十米台决赛
2022年1月25日，国际滑联公布了北京冬奥会花样滑冰项目的完整赛程。
8月16日 18:00 D组第1 vs C组第2(Q4) 北京工人体育场
8月13日 17:00 韩国 vs 洪都拉斯 上海体育场
8月10日 17:00 尼日利亚 vs 日本 天津奥林匹克中心体育场
8月13日 19:45 阿根廷 vs 塞尔维亚 北京工人体育场
决赛
8月12日 19:45 美国 vs 新西兰 沈阳奥林匹克体育中心体育场
体操：有明体操竞技场
中国驻日本大使馆发布关于东京奥运会、残奥会的安全提醒
8月13日 17:00 尼日利亚 vs 美国 北京工人体育场
男足决赛：8月7日20：30，横滨国际综合竞技场
7月27日19：45，女团决赛
2022年2月18日 18：30 花样滑冰，双人滑短节目
男排决赛：8月7日21：15，有明竞技场
花滑赛程
女篮决赛：8月8日11：30，埼玉超级竞技场
8月7日 19:45 中国 vs 新西兰 沈阳奥林匹克体育中心
8月12日 19:45 挪威 vs 日本 上海体育场
8月7日 17:00 巴西 vs 比利时 沈阳奥林匹克体育中心
8月1日15：00，女子单人三米板决赛
7月26日19：00，男团决赛
8月18日 21:00 Q1 vs Q3(S1) 北京工人体育场
身处日本的广大侨胞们，如果有机会现场观赛，一番功课也是少不了的：正规渠道搞定门票，精确规划往返交通，稳妥确认预定酒店，出行及观赛期间戴好口罩，拉开间距，带足防暑用品，像运动员佩戴护具参赛一样一丝不苟做好个人防护。
7月25日15：00，女子双人三米板决赛
虽然今年部分赛场将采取无观众方式办赛，少了些亲临现场的激情澎湃，但丝毫阻挡不了我们对竞技体育和中国队的执着热爱。
篮球：7月25-8月8日
8月15日 21:00 E组第1 vs F或G组第3（Q1） 秦皇岛奥林匹克体育中心体育场
7月26日20：00，混双决赛
8月9日 17:00 美国 vs 日本 秦皇岛市奥体中心体育场
8月3日15：00，男子单人三米板决赛
8月12日 17:00 朝鲜 vs 德国 天津奥林匹克中心体育场
8月7日 19:45 荷兰 vs 尼日利亚 天津奥林匹克中心体育场
8月6日19：30，男团决赛
8月10日 17:00 阿根廷 vs 澳大利亚 上海体育场
8月10日 19:45 意大利 vs 韩国 秦皇岛市奥体中心体育场
女排决赛：8月8日13：30，有明竞技场
乒乓球：东京体育馆
8月19日 18:00 Q2 vs Q4(S2) 上海体育场
7月29日20：00，女单决赛
8月6日 17:00 日本 vs 新西兰 秦皇岛市奥体中心体育场
8月2日13：00，女双决赛
小组赛第二轮
8月16日 21:00 A组第1 vs B组第2(Q1) 上海体育场
2022年2月15日 18：00 花样滑冰，女单短节目
8月9日 19:45 新西兰 vs 挪威 秦皇岛市奥体中心体育场
游泳：东京水上运动中心
8月15日 21:00 E组第2 vs F组第2（Q4） 沈阳五里河体育场
2022年2月6日 09：30 花样滑冰团体赛（女子短节目、男子自由滑）
8月13日 17:00 喀麦隆 vs 意大利 天津奥林匹克中心体育场
小组赛三轮
2022年2月8日 09：15 花样滑冰，男单短节目
8月13日 19:45 新西兰 vs 比利时 上海体育场
新冠疫情下，来日旅游签证尚未开放受理，在日本以外的同胞们可以提前备好赛事日程和高清电视、各类网络终端，有全程电视转播和互联网加持，不到赛场也可尽享全景奥运。
尊重东道主的观赛要求和法律法规，赛场内提高鼓掌频率，控制助威音量输出。如遇突发情况，按照赛场工作人员指引安全有序撤离。作为中国代表团永不缺席的场下“一员”，中国队开放、自信、真诚、友好的一面需要你我共同展现。
开幕式：7月23日20：00-23：00，东京奥林匹克体育场
8月10日 19:45 塞尔维亚 vs 科特迪瓦 上海体育场
8月12日 19:45 瑞典 vs 加拿大 北京工人体育场
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四分之一决赛
据中国驻日本大使馆网站消息，东京奥运会和残奥会各项赛事将分别在7月23日至8月8日及8月24日至9月5日在日本多地举办，届时中国队将派出强大阵容参赛，爱好体育的你一定在为观赛做着细致周到的准备。
8月23日 12:00 S1胜者 vs S2胜者 国家体育场
7月28日19：15，男子个人全能决赛
8月15日 18:00 F组第1 vs G组第2（Q2）天津奥林匹克中心体育场
8月5日15：00，女子单人十米台决赛
8月19日 21:00 Q1 vs Q3(S1) 北京工人体育场
按计划，北京冬奥会将有19个比赛日、228个竞赛单元，2022年2月2日开赛，4日举行开幕式，20日闭幕。冰壶将是最早开赛的项目，在开幕式前两天就将举行第一场混合双人循环赛。
决赛
8月15日 18:00 G组第1 vs E或F组第3（Q3） 上海体育场
日期 对阵 时间 比赛地点
闭幕式：8月8日20：00-23：00，东京奥林匹克体育场
排球：7月24日-8月8日
越野滑雪女子30公里集体出发决赛是最后一个结束的比赛项目，在闭幕式当天下午举行。冬奥会15个分项共组建了11个竞赛团队；相约北京系列冬季体育赛事、北京冬奥会和冬残奥会将尽最大可能使用同样的国内技术官员，充分体现节俭办赛的要求。
7月30日15：30，混双决赛
2022年2月7日 09：15 花样滑冰团体赛（双人滑自由滑、冰舞自由舞、女子自由滑）
羽毛球：武藏野森林综合体育广场
8月21日 21:00 S1胜者 vs S2胜者 北京工人体育场
8月22日 19:00 S1负者 vs S2负者 上海体育场
奥运男足赛程奥运会比赛赛程：
8月9日 19:45 瑞典 vs 阿根廷 天津奥林匹克中心体育场
8月6日 19:45 中国 vs 瑞典 天津奥林匹克中心体育场
小组赛第二轮
2022年2月10日 09：30 花样滑冰，男单自由滑
1、花样滑冰正式比赛赛程：
奥运会足球比赛时间表
2022年2月12日 19：00 花样滑冰，冰舞韵律舞
四分之一决赛
8月10日 17:00 新西兰 vs 巴西 沈阳奥林匹克体育中心
8月7日 19:45 科特迪瓦 vs 阿根廷 上海体育场
2022年2月14日 09：15 花样滑冰，冰舞自由舞
8月13日 17:00 荷兰 vs 日本 沈阳奥林匹克体育中心
8月10日 19:45 比利时 vs 中国 沈阳奥林匹克体育中心
2020年东京奥运会详细赛程表如下：
傅园慧：7月27日10：30，女子100米仰泳决赛
8月9日 17:00 加拿大 vs 中国 天津奥林匹克中心体育场
奥运女足赛程奥运会比赛赛程：
8月2日20：00，男单决赛
2、冰壶正式比赛赛程：
8月10日 17:00 喀麦隆 vs 洪都拉斯 秦皇岛市奥体中心体育场
三四名决赛
小组赛三轮
8月7日 17:00 日本 vs 美国 天津奥林匹克中心体育场
8月9日 19:45 巴西 vs 朝鲜 沈阳奥林匹克体育中心体育场
8月1日20：30，女单决赛
2022年2月3日 09：05 冰壶混合双人循环赛 澳大利亚——中国，瑞典——捷克，美国——意大利，英国——加拿大。
7月28日15：00，男子双人三米板决赛
8月13日 19:45 科特迪瓦 vs 澳大利亚 天津奥林匹克中心体育场
8月6日 19:45 挪威 vs 美国 秦皇岛市奥体中心体育场
男篮决赛：8月7日11：30，颁奖仪式8月7日晚22：30三四名决赛结束后，埼玉超级竞技场
8月7日 17:00 洪都拉斯 vs 意大利 秦皇岛市奥体中心体育场
女足决赛：8月6日11：00，东京奥林匹克体育场
8月9日 17:00 尼日尼亚 vs 德国 沈阳奥林匹克体育中心体育场
7月31日18：00，男双决赛
7月30日20：00，男单决赛
7月29日19：50，女子个人全能决赛
8月6日 17:00 德国 vs 巴西 沈阳奥林匹克体育中心体育场
8月12日 17:00 尼日尼亚 vs 巴西 北京工人体育场
跳水：东京水上运动中心
徐嘉余：7月27日10：30，男子100米仰泳决赛
小组赛第一轮
8月10日 19:45 美国 vs 荷兰 天津奥林匹克中心体育场
8月18日 18:00 Q2 vs Q4(S2) 上海体育场
日期 时间 对阵 比赛地点
8月13日 19:45 中国 vs 巴西 秦皇岛市奥体中心体育场
小组赛第一轮
8月7日 19:45 韩国 vs 喀麦隆 秦皇岛市奥体中心体育场
8月5日19：30，女团决赛
